Fija propósitos específicos para este 2020 Por Nidia Martínez y Carolina García Comienza el año.…
Etiqueta: bajar de peso
EL PASTEL DE CHOCOLATE ES PARTE DE UN DESAYUNO SALUDABLE
Durante un estudio, al incorporar postres, como galletas o pastel de chocolate en la primer…
SEGÚN LA CIENCIA, ESTOS SON LOS ALIMENTOS QUE QUEMAN GRASA
El ejercicio es una parte importante, pero la alimentación también influye si deseas bajar de…
GUÍA RÁPIDA PARA BAJAR DE PESO
En algún punto de tu vida te darás cuenta que tu habilidad para quemar calorías…
BAJA LA MASA MUSCULAR
Evita los alimentos ricos en proteínas y cámbialos por los que tienen fibra Por Samara…
LOS GENES PUEDEN ESTAR EVITANDO QUE BAJES DE PESO
Nuevos estudios podrían explicar por qué algunas personas pueden comer mucho y no subir de…
REDUCE TU CONSUMO DE AZÚCAR PARA MEJORAR TU SALUD
Se ha comprobado que esta sustancia genera adicción y grandes problemas de salud El azúcar…
EL COMER MÁS SEGUIDO NO TE AYUDARÁ A ADELGAZAR
El comer más de tres veces al día no te garantizará bajar de peso La…
EL NOPAL ES UN GRAN ALIADO PARA BAJAR DE PESO
Si deseas mejorar tu salud o disminuir tu peso este año, entonces el nopal es…
DIETAS QUE DEBES EVITAR
El inicio de año es el momento que muchos aguardan para modificar su estilo de…