Quiero que octubre se sienta suave y vaya lento, que estos últimos tres meses del año disfrute a conciencia y en presencia lo maravilloso que tengo a mi alrededor.Despertar con una alarma suave que no me asuste y no ponga a mi sistema nervioso en alerta como si empezar el día fuera una carrera.Levantarme de la cama, abrir las cortinas y asomarme por la ventana para que los rayos del sol calienten mi corazón.Estirar mi cuerpo y agradecer por la oportunidad de abrir los ojos un día más y empezar las tareas con calma y dedicación.Qué delicia sentir el agua calientita sobre mi cuerpo, al mismo tiempo que escucho una canción relajante que me ponga a bailar.Alistarme no con lo primero que encuentre en el closet, sino con prendas que me hagan sentir fabulosa, llena de seguridad y confianza.Prepararme un desayuno que me dé energía y sentarme a comer acompañada de mi taza de café.Realizar mis tareas, administrar mis tiempos, escribir mis pendientes, cumplir con mis responsabilidades y mi trabajo, siendo empática con la gente con la que convivo a diario en la oficina y entender que todos estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo para vivir de la mejor manera, a pesar de las circunstancias que no se pueden cambiar.Saludar, sonreír y ser amable con toda la gente , aunque eso siempre lo hago muchas veces en piloto automático.Apagar por un rato las notificaciones y poner un tiempo específico para ver redes sociales y poder enfocarme, pues tantos grupos, mensajes, canales de comunicación que existen me abruman y no logro estar ni aquí ni allá.Dejar de decir que “sí” a todo, a los eventos sociales , a todos los planes y cumplir con las expectativas de los demás.Conectar y convivir con aquellas personas que me transmitan paz, energía positiva y sus pláticas me llenen el corazón.Observar el cambio de color de las hojas de los árboles, guardar silencio, leer, escribir, encontrar un nuevo pasatiempo, salir a caminar, conectar conmigo misma, meditar, saborear, sanar.Quiero que octubre se sienta suave y vaya lento, teniendo como prioridad mi bienestar personal y sintiendo la calidez de este bonito mes.
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