Bebe jugo de manzana y apio para bajar de peso

Si buscas desintoxicar el cuerpo y mejorar tu salud, te recomendamos beber este jugo.

Cuando tu meta es bajar de peso, debes pensar también en cuidar tu salud y este jugo es ideal para limpiar tus riñones, bajar la presión arterial y adelgazar.

Pero este jugo en especial, debes prepararlo con manzana verde, pues posee más fibra soluble; que se encarga de equilibrar el nivel de azúcar en la sangre y bajar el colesterol.

El Apio es recomendado para personas que padecen de la presión arterial, dolor de cabeza, estreñimiento, nerviosismo y ayuda a aumentar los glóbulos rojos.

Al igual que el apio, la manzana verde nos va ayudar a reducir la tensión arterial y fusionados estos dos ingredientes ayudan a depurar el organismo para quemar grasa.

Prepara así tu jugo: 

Para un litro de jugo necesitas:
-3 manzanas verdes
-2 ramas de apio (desinfectadas)
-Agua o leche vegetal (soya, almendras)

 

Nota tomada de: Salud 180 

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