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LOS BENEFICIOS DE LA SÁBILA

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La sábila es una planta que se ha posicionado como uno de los remedios medicinales y de belleza más efectivos.

De acuerdo con investigadores de la Universidad Nacional de México, la sábila contiene una alta dosis de colágeno y elastina, por lo que es ideal para mantener tu piel y cabello en buen estado.
Pero, no es su único poder. ¿Conoces todos los usos de la sábila?

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Combate el acné

¿Eres presa fácil de los barritos y otro tipo de imperfecciones? Tu solución es la sábila. Basta con congelar un poco de aloe vera y luego aplicarlo sobre las zonas con acné. Hazlo diario durante un mes y el acné será cosa del pasado. Su efecto anti imperfecciones te dejará fascinada.

Mejora la digestión

Si cada vez que comes terminas con el abdomen inflamado y batallas con el terrible estreñimiento, te conviene saber que la sábila actúa en la mucosa gástrica, ayudando a tener una mejor digestión. Además protege tu flora intestinal y, al contener fibra, evita el estreñimiento.

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Adiós arrugas y líneas de expresión

Sin duda, te preocupa que tu piel sea invadida por las temidas arrugas, mismas que surgen por la edad. La buena noticia es que la sábila es rica en colágeno y elastina, por la que puedes usarla como ingrediente de distintos remedios caseros para prevenir y eliminar las antiestéticas líneas de expresión.

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Cura quemaduras

Los accidentes ocurren sin previo aviso y si tienes la mala fortuna de quemarte, puedes untar un poco de sábila sobre la herida, dando ligeros toques. El alivio es casi inmediato y te ayudará a regenerar tu piel.

Sonia Valdés

Periodista de Vanguardia desde 1989. Editora de Omnia, Hogar y suplementos como PERIODIQUITO y CAMPUS Enlace Universitario. Maestra de inglés a nivel secundaria y una gran entusiasta de promover los valores y la importancia de practicar un deporte. Con un especial cariño por el beisbol.