HÁBITOS QUE PROVOCAN QUE LOS SENOS SE CAIGAN

HÁBITOS QUE PROVOCAN QUE LOS SENOS SE CAIGAN

Dale el mejor cuidado a tu cuerpo. Te contamos la clave para tener un busto firme, así como los hábitos que debes dejar para lograrlo

NO TENGAS UNA MALA POSTURA.

HÁBITOS QUE PROVOCAN QUE LOS SENOS SE CAIGAN

Trata de tener la espalda recta y los pechos levantados. Recuerda que si pasas mucho tiempo en una posición curva hacia delante hará que tus senos se caigan.

DEJA DE FUMAR.

HÁBITOS QUE PROVOCAN QUE LOS SENOS SE CAIGAN

El tabaco hace que la piel pierda su elasticidad, ya que reduce la cantidad de colágeno en la piel, lo que provoca que los signos de la edad aparezcan.

EL TIEMPO NO PERDONA.

Es verdad que el tiempo hará que los senos pierdan firmeza, pero con ejercicios para reafirmarlos se notará menos.

UTILIZA UN SOSTÉN DE TU TALLA.

Si no utilizas un sostén con la talla adecuada, puedes generar flacidez en los senos. Te recomendamos un bra sin aro.

NO BAJES NI SUBAS BRUSCAMENTE DE PESO.

Eso hace que la piel pierda firmeza y se reduzca la grasa corporal, razón por la que bajar de peso puede hacer que se caigan fácilmente.

EVITA EXPONERLOS AL SOL.

Los rayos UV provocan un envejecimiento de la piel y una pérdida de estabilidad. Protégelos bien cuando tomes el sol.

TE PODRÍA INTERESAR: CUIDADO DE LA PIEL SEGÚN TU EDAD