Evita el estrés tu rostro te lo agradecerá

Glamour
/ 25 mayo 2023

Con información de Martha Stewart Weddings, Brides y The Knot.

Relájate y cuida de tu piel para prevenir imperfecciones los días antes de tu enlace.

Toda novia se enfrentará al estrés durante la organización de su boda, es inevitable; pero lidiar con él inadecuadamente tiene consecuencias físicas y psicológicas. Una muy común es la aparición de imperfecciones en el rostro días antes de la ceremonia. Esto se debe a que la tensión genera cortisona, esta hormona afecta las glándulas sebáceas y causa brotes de acné.

Para evitar esta situación, o mitigarla si ya se presentó, revisa estos consejos:

1
La planeación ocupará gran parte de tu tiempo, pero no permitas que interfiera con tus horarios de sueño.
2
Sigue una rutina de cuidado suave.
3
Lava tus toallas constantemente.
4
Procura no tocar tu cara, esto evitará la propagación de bacterias o la irritación de áreas sensibles.
5
Evita, en la medida de lo posible, el estrés.
6
A veces es inevitable que salgan imperfecciones.
Carolina García
por
Nació en saltillo, coahuila en 1995. Ama la lectura y narrar historias. Es licenciada en comunicación por la facultad de ciencias de la comunicación de la universidad autónoma de coahuila. Participó en las antologías de cuento: “imaginaria” (2015), “los nombres del mundo: nuevos narradores saltillenses” (2016) y “mínima: antología de microficción” (2018).
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