La miel ha sido recolectada y utilizada como alimento desde hace al menos 5 mil años, pero este producto no es sólo un endulzante: también se le atribuyen múltiples propiedades curativas. Prepárate para conocer algunos de los beneficios ilimitados que este alimento tiene para ti
REDUCE EL COLESTEROL Y LA PRESIÓN SANGUÍNEA
Hay ciertas evidencias de que la miel de abeja reduce el colesterol “malo” (LDL) y aumenta el colesterol “bueno” (HDL). También puede regular la presión sanguínea.
PODRÍA PREVENIR EL CÁNCER
Algunos estudios sugieren que la miel de Tualang y la de Manuka pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama, próstata, piel y vejiga. Tal efecto se debería a sus propiedades angiogénicas que contribuye a la regeneración de tejidos.
ANTIOXIDANTE
Las, personas necesitamos un mínimo de antioxidantes como la vitamina C de la miel para estar sanas. Y para nuestra suerte, la miel es una excelente fuente.
PIEL Y CABELLO
La miel de abeja es utilizada frecuentemente para tratar el acné causado por bacterias ya que tiene un efecto antimicrobiano. También ayuda en casos de piel seca o labios agrietados. Frecuentemente se usa la miel de abeja para hidratar el pelo y eliminar la caspa. También se le atribuyen propiedades que reducen la caída del cabello debido a sus efectos humectantes.
CURA HERIDAS Y QUEMADURAS
Debido a sus propiedades antimicrobianas, en el mundo antiguo ya se utilizaba la miel de abeja para tratar quemaduras en la piel y enfermedades y heridas intestinales como las úlceras. Algunos estudios con pocos sujetos afirman que si se aplica en la piel ayuda a cerrar heridas y tiene un efecto antiséptico.
ALIVIA PROBLEMAS INTESTINALES Y ESTREÑIMIENTO
El té con miel y canela o el zumo de limón con miel son beneficiosos en casos de indigestión, gastroenteritis, diarrea y dispepsia, un trastorno que ocasiona gases, ardor, náuseas y pesadez en la mitad superior del estómago después de las comidas. Además puede aliviar el estreñimiento pues entre sus propiedades hay un leve laxante.
ALIVIA PROBLEMAS OCULARES
La miel puede ser beneficiosa para tratar enfermedades del ojo como el glaucoma y las cataratas. En ocasiones se administran colirios con gotas de miel para curar estos problemas.
