La pizza más sana que el cereal; asegura estudio

Si antes te daba miedo comer pizza; ahora podrás comerla con todo el gusto del mundo.

Una investigación publicada en Chicago Tribune, asegura que un plato de cereal azucarado con leche contiene una gran cantidad de azúcar y nada de proteínas, nutrientes o grasas buenas, que son indispensables para nuestro cuerpo.

De acuerdo con la nutrióloga Chelsey Amer, si bien una rebanada de pizza no es el alimento ideal sí contiene casi la misma cantidad de calorías que un cereal azucarado con leche entera.

Sin embargo, la pizza tiene más proteínas que el cereal, por lo que será de más beneficio para tu cuerpo.

Eso sí, esto no quiere decir que debas comerla a diario, pues de lo contrario, el exceso de pizza también repercutirá en tu organismo.

 

Nota tomada de: ActitudFem 

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