Conoce los beneficios que tiene la aromaterapia

Estos aceites esenciales son una maravilla para relajarte y mejorar el ánimo.

La aromaterapia es una alternativa que refresca tu vida, los aceites esenciales son buenos para elevar el nivel de energía y mejorar el estado de ánimo.

Además de ser un relajante natural, tiene grandes beneficios para tu salud hacer esta terapia al menos una vez por semana.

#Dile adiós al mal humor
Si tuviste un mal día y estas de mal genio, remédialo colocando una gotita de algún aceite d en un pañuelo o en algodón e inhala el aroma. Es mucho mejor si usas un difusor y diluyes el aceite en un poco de agua.

#Libera el estrés
El beneficio más popular de la aromaterapia es el que esta vinculado con la liberación del estrés. Inhalar aceites ayuda a recuperar energía y armonía, proporcionado un estado de equilibrio tanto mental como espiritual.

#Ayuda a los pulmones
Gracias a las propiedades de las esencias naturales, la aromaterapia es muy beneficiosa para mejorar la función pulmonar y, en general, para el tratamiento de infecciones y enfermedades relacionadas con el sistema respiratorio.

#Limpia imperfecciones
Es excelente opción cuando se trata de aliviar o combatir infecciones en la piel como el acné y manchas en la piel.

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