Es prácticamente un hecho que la mayoría disfrutó de una temporada llena de excesos en cuanto comida y bebida. Así fuero últimas semanas de 2017, dejamos de preocuparnos por la dieta, sin embargo, para regresar a nuestrohealthy lifestyle habitual buscamos la manera más fácil y rica de desintoxicar nuestro cuerpo.
Las aguas fueron la respuesta ganadora pues además de ser algo que siempre tienes en casa, no te quitará más de 20 minutos prepararlas.
Los ingredientes que necesitarás tampoco son complicados de conseguir y estos harán que elimines los líquidos retenidos o todas las toxinas que has almacenando en tu cuerpo las últimas semanas.
¿Listo para decirle bye a lo que no necesitas?
¡Toma nota!
JENGIBRE + LIMÓN + ALBAHACA
Jengibre
Limón 
Albahaca
Instrucciones:
- Pela el jengibre y rebana en rodajas
- Exprime medio vaso de jugo de limón y córtalo en rodajas
- Lava y toma un puño de albahaca
PEPINO + MENTA + LIMÓN
Menta
Pepino
Limón
Instrucciones:
- Corta en rodajas el limón y el pepino.
- Toma un puño de menta.
- Déjalos reposar en una jarra de agua y refrigérala.
VINAGRE DE MANZANA + MIEL + LIMÓN
Cucharada de vinagre de manzana
Cucharada de miel de abeja
Jugo de limón
Instrucciones
- Exprime medio vaso de jugo de limón
- Agrega tanto el vinagre de manzana como la miel de abeja
- Revuelve, enfría y disfruta
